WWZE – teatroterapia dla kobiet – październik

W październiku zapraszamy Panie na cykl 2 -spotkań warsztatowych WWZE – teatroterapia, które odbędą się w piątki 14. i 21.10.2022

Ćwiczenia teatralne skierowane są nie tylko do aktorów. Odpowiednio prowadzone warsztaty mogą pomóc każdemu w komunikacji z własnym wnętrzem i odreagowaniem stresujących sytuacji.

Podczas teatroterapii:
-będziemy się dużo ruszać i używać wyobraźni
-będziemy poznawać barwy i zasięg swojego głosu. Tak- będzie można krzyczeć. Niektórzy z nas bardzo dawno nie krzyczeli a warto.
-postaramy się ugościć w sobie, choć na chwilę, wiele ważnych emocji
-poznamy się w grupie lepiej niż pozwalają na to konwencjonalne spotkania towarzyskie. Może zdobędziesz nowych przyjaciół. Nic tak nie zbliża jak teatr.
-nasza samoświadomość będzie zadowolona z tego doświadczenia
-dowiemy się co oznacza skrót WWZE 🙂
-i przede wszystkim przekonamy się, że to „jaka jestem” wystarczy! Warto docenić tę najważniejszą przyjaciółkę-siebie.
– na koniec element śmiechojogi, aby każda z nas zaniosła trochę pozytywnej energii do domu

Weź ze sobą proszę:
-wygodne obuwie na zmianę i sportowe, wygodne ubranie
-karimatę lub koc

Instruktorka:
Agnieszka Gorzkiewicz – aktorka Teatru Czwarta Scena i wykwalifikowany instruktor teatralny

Gdzie: siedziba Fundacji PaskudoFonia (na zapleczu Sklepiku Charytatywnego PasCuda) w Gliwicach na ul. Bednarskiej 8 (w podwórku)
Kiedy: piątek 14. i 21.10.2022
Czas trwania: 2,5 godz. 17:30-20:00
Grupa: minimum 4 osoby, maksimum 10 osób.
Cena (obejmuje drobny poczęstunek):
pojedynczych zajęć: 79 zł
cykl 2 spotkań: 119 zł
Zapisy do czwartku poprzedzającego zajęcia do godz. 20:00 online oraz w sklepiku w godzinach pracy.


ArtNoc w PaskudoFonii – 1.10.2022

Z ogromną przyjemnością zapraszamy na wydarzenia, które w tym roku PaskudoFonia przygotowała w ramach ArtNocy.

16:00–17:00 warsztaty „Moc ziół Magia Ziół – kadzidła”, będziemy tworzyć naturalne ziołowe kadzidła
Zapisy: www.paskudofonia.pl/sklepik/kadzidła

 

17:30–19:00 warsztaty „”Moc ziół Magia ziół – maść na reumatyzm i inne boleści”” na bazie naturalnych składników i ziół wyczarujemy maść, która uśmierzy (prawie) każdy ból.
Zapisy: www.paskudofonia.pl/sklepik/maść
Nie ma już miejsc na warsztatach z maści!

 

 

 

 

 

20:00–21:15 Krąg Pieśni Słowiańskich czyli warsztaty śpiewu tradycyjnego.
Zapisy: www.paskudofonia.pl/sklepik/śpiew

 

22:00–23:00 koncert zespołu Śpiewnice. Trio wykonuje pieśni obrzędowe i balladowe z obszarów Polski, Ukrainy i Białorusi używając przy tym bębnów obręczowych, drumli, shruti box i innych prostych instrumentów.
Zapisy: www.paskudofonia.pl/sklepik/koncert

 

Wszystkie wydarzenia oczywiście są bezpłatne, natomiast ze względu na ograniczoną liczbę miejsc (na warsztatach grupy po 10, na koncercie 40 osób) obowiązują zapisy.

Ponadto od 15:00 co najmniej do 23:00 czynny będzie Sklepik Charytatywny PasCuda

PasCudne warsztaty: Zioła w kosmetyku – 03.08.2022

Kolejne spotkanie z cyklu “zrób sobie naturalne kosmetyki i produkty do czyszczenia domu”.
Cokolwiek przygotujemy będzie ziołowe i ekologiczne! Będą to 2 godziny dobrej zabawy i praktykowania wiedzy chemicznej 🙂

Jak prawdziwe Wiedźmy: odmierzymy, odważymy, wymieszamy.
Hokus pokus i powstaną:
– pianka do oczyszczenia skóry – na bazie mydła potasowego (100ml)
– mgiełka do nawilżenia i stonizowania – na bazie hydrolatu (100ml)
– dwufazowy preparat dedykowany indywidualnym potrzebom skory (30 ml)
– wakacyjny balsam do ciała w kostce (100g).

Kiedy: środa 03.08.2022 godz. 17:00-19:00
Gdzie: Sklepik Charytatywny PasCuda Gliwice, ul. Bednarska 8 (w podwórku)
Cena: 99zł w tym wszystkie niezbędne materiały i drobny poczęstunek
Zapisy i opłaty online lub w Sklepiku Charytatywnym PasCuda na Bednarskiej 8 w Gliwicach.

Ważne! Zapisy do dnia poprzedzającego czyli wtorku 02.08. godz. 20:00.
Później zapisy będą możliwe tylko w przypadku, gdy w wyznaczonym terminie zbierze się grupa minimum (4 osoby).

Benefis Radecka – 19.05.

W imieniu własnym jako gospodarza wieczoru oraz dostojnego jubilata 😃 zapraszam na benefis Radecka.
Spotkanie okolicznościowe odbędzie się jako antyfest i niezgoda na upływający czas w ostatnim dniu pięćdziesiątek w formie wieczoru wspominkowo-poetyckiego. Nie zbraknie oczywiście gitary 🙂
Zapraszamy gorąco przyjaciół Doktorka. Pomóżmy Mu bezboleśnie zmienić kod na 6! 🙂

Impreza oczywiście niebiletowana, aczkolwiek obowiązują wejściówki ze względu na ograniczoną liczbę miejsc.
Kiedy: czwartek 19.05.2022, godz. 19:00
Czas trwania: a kto to wie?…
Gdzie: PaskudoFonia, Gliwice, ul. Bednarska 8 (w podwórku)
Bezpłatne wejściówki tu.

PasCudna wymiana roślin – 05.05.2022

Jeśli Twoje rośliny już nie mieszczą się na parapecie i chciałyby znaleźć nowy dom lub nie chcą z Tobą współpracować, zapraszamy na wymianę. Oddaj je, a zabierz inne, które od teraz będą cieszyły Twoje oko 🙂

A jeśli nie masz roślin na wymianę, a chciał(a)byś wziąć roślinkę od nas, to chętnie wymienimy się na papier toaletowy lub ręczniki papierowe!

Kiedy: czwartek 05.05. godz. 16:00-18:00
Gdzie: Sklepik Charytatywny PasCuda Gliwice ul. Bednarska 8
Wstęp: wolny, choć zawsze można wrzucić grosik do puszki 😉