Warsztaty bębniarskie dla początkujących – każdy wtorek godz.17:30

Razem z Moc Rytmów zapraszamy na warsztaty gry na AFRYKAŃSKICH BĘBNACH DJEMBE – poziom od podstaw dla każdego 🙂

Podczas zajęć nauczysz się techniki wydobywania dźwięków z bębna djembe oraz przyswoisz proste, afrykańskie rytmy. Gra na bębnach jest niezwykle rozwojowa i działa na nas na wielu poziomach:

🥁usprawnia koordynację i synchronizuje pracę półkul mózgowych (czyli stajemy się niezłymi bystrzakami 😃 )

🥁niweluje napięcie i stres – wybębnisz to! 🙃

🥁umysł wycisza się i wchodzisz w stan muzycznej medytacji 😌

🥁dostajesz pozytywnego kopa i dużo dobrej energii 😁

🥁odczuwasz radość i odkrywasz swoje talenty 🥳

🥁przełamujesz własne lęki i blokady, co procentuje w twoim codziennym życiu 💪

🥁i to uczucie, kiedy nagle odkrywasz, że TY grasz muzykę! 🥳

Jednym słowem bębnienie jest super!

UWAGA- istnieje ryzyko, że po kilku zajęciach będziesz chciała/ chciał kupić bęben! 😃 Jeśli gdzieś w środku czujesz, że masz ochotę spróbować, ale twój wewnętrzny krytyk wymyśla tysiąc sposobów aby tego nie zrobić, to przyjdź na zajęcia 😃 Wybębnimy go z Ciebie 😛

KIEDY: Każdy wtorek o 17:30, czas trwania ok. 1,5 godz.
GDZIE: PaskudoFonia, ul. Bednarska 8 (obok herbaciarni)
CENA: 50zł za spotkanie. Na zajęciach mamy dostępne bębny dla każdego, nie potrzebujesz swojego bębna, ale jeśli taki posiadasz, to super – weź ze sobą 🙂Chcesz o coś zapytać?
Zapisy u prowadzącej telefonicznie: 535 715 101

PasCudne warszaty – ozdoby roślinne na lustrze – 20.10.2021

Jakiś czas temu na warsztatach robiliśmy obrazki z chrobotka i innych roślin. Tym razem zapraszamy do stworzenie ozdobnego lustra udekorowanego mchem, oplątwą i może czymś jeszcze 🙂

 

 

 

 

 

 

 

 

Lusterka to urocze przedmioty, które pięknie obijają światło – jak wykorzystać je, aby stworzyć nietuzinkowe dekoracje?

Na naszych warsztatach spróbujemy połączyć piękno zielonych roślin z magią luster – stworzymy unikalne ozdoby z wykorzystaniem oplątwy i mchu.

Kiedy: środa 20.10.2021 godz. 18:00
Gdzie: Sklepik Charytatywny PasCuda Gliwice, ul. Bednarska 8 (w Podwórku)
Cena: 75zł (w cenie wszystkie niezbędne materiały)
Zapisy i opłaty na www.paskudofonia.pl/sklepik lub w Sklepiku Charytatywnym PasCuda na Bednarskiej 8 w Gliwicach

Zajęcia dla osób w wieku 13+ Warsztaty odbędą się przy minimum 4 uczestnikach.

„Spokój umysłu” Warsztat o podstawach praktyki uważności – 24.10.2021 godz. 18:00

Wspólnie z Anią Polak (certyfikowaną nauczycielką Mindfulness) zapraszamy na warsztat o podstawach praktyki uważności (Mindfulness) 😍

W czasie warsztatów, dowiecie się, czym jest uważność i po co ją rozwijać.
Przyjrzymy się nieco bliżej, jak działają umysły i jak to jest, że czasem tak trudno oderwać się nam od goniących za sobą myśli. Wykonamy praktykę, w której będziemy obserwować, jak ciało wspiera nas w byciu obecnym i pomaga przywracać wewnętrzny spokój. (więcej…)

PaskudoFonia 32. – Łukasz Majewski – 17.10.2021

Drugi raz w ramach PaskudoFonii, pierwszy raz na naszej własnej scenie 🙂 Łukasz Majewski – wykonawca z kręgu literackiej piosenki autorskiej.

Łukasz Majewski – wykonawca z kręgu literackiej piosenki autorskiej. Członek Związku
Polskich Autorów i Kompozytorów ZAKR. Laureat kilkudziesięciu festiwali piosenki.
W roku 2013 ukazała się nakładem Warszawskiej Firmy Wydawniczej debiutancka
książeczka z wierszykami dla dzieci „WierszTaki dla dzieci”. W tym samym roku premierę
miała płyta „Mężczyzna z zakolami” z autorskim repertuarem, w roku 2015 płyta „Ad
acta”, a w roku 2017 „Niebajka”. W 2019 roku, miał premierę album z tłumaczeniami
pieśni czeskich folkarzy, noszący tytuł „Na prawo od Jiczyna”.

(więcej…)

PasCudne warsztaty – Jesienne świece sojowe – 13.10.2021

Fundacja PaskudoFonia i Rzemiosło Ceramika zapraszają na warsztaty tworzenia świec sojowych z
naturalnego wosku sojowego oraz drewnianych knotów.

Przed nami długie, chłodne jesienne wieczory. Nic tak nie poprawia nastroju jak ogień, a tym bardziej pachnący 🙂 Subtelnie trzaskające drewniane knoty sprawiają, że świece sojowe wprowadzają relaksującą atmosferę w każdym domu. 🙂
Na warsztaty mogą Państwo przynieść własne pojemniczki, skorzystać z dostępnych na miejscu słoiczków lub zakupić ręcznie wykonane ceramiczne miseczki.

Kiedy: środa 13.10.2021 godz. 18:00
Gdzie: Sklepik Charytatywny PasCuda Gliwice, ul. Bednarska 8 (w Podwórku)
Ceny:
– 39zł z własnym naczyniem o pojemności ok. 200-250ml
– 49zł z dostępnym u nas słoiczkiem lub pojemnikiem metalowym
– 69zł z ręcznie wykonaną ceramiczną małą miseczką
– 89zł z ręcznie wykonaną ceramiczną dużą miseczką
W cenie znajduje się wszystko co potrzebne do stworzenia własnych pachnących świec, a wszystkie pojemniki po wypaleniu się wosku nadają się do ponownego uzupełnienia.
Zapisy i opłaty na www.paskudofonia.pl/sklepik lub w Sklepiku Charytatywnym PasCuda na Bednarskiej 8 w Gliwicach